Description
Est proposée chaque deuxième vendredi du mois une séance de yoga prénatal. Elles sont encadrées par Marion, professeure diplômée à la méthode De Gasquet en 2025. Elle vous apprendra à bouger en toute sécurité, à respirer pour vous détendre et à vous préparer autant à l’accouchement qu’au post-partum.
Ces séances sont bénéfiques pendant la grossesse comme après. Elles sont accessibles à toutes (yogis ou non), sauf en cas de contre-indication médicale. Vous pouvez venir accompagné du co-parent sur demande.
N’hésitez pas à contacter l’organisateur pour plus de renseignement.
