Apprenez à adopter une alimentation saine et durable durant un atelier participatif !
Durant cet atelier, Solène Gaboriau vous donnera les clés pour adopter une alimentation plus saine et plus durable, en toute sérénité. |
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Durant cet atelier, elle vous apprendra à : |
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- Comprendre l’impact de l’environnement sur votre santé : air, eau, sol, produits chimiques… |
- Appréhender le parcours de l’aliment, de sa production à sa consommation. |
- Identifier les sources de polluants dans notre alimentation quotidienne (emballages, ustensiles, aliments transformés…). |
- Découvrir des alternatives accessibles et économiques pour réduire ces expositions. |
- Analyser vos habitudes de consommation : courses, cuisine, conservation des aliments. |
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L’atelier est participatif, chacun sera invité à s’exprimer, et il dure environ 2 h 30 : partage et bienveillance sont au programme ! |
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Durant cet atelier, elle vous apprendra à : |
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- Comprendre l’impact de l’environnement sur votre santé : air, eau, sol, produits chimiques… |
- Appréhender le parcours de l’aliment, de sa production à sa consommation. |
- Identifier les sources de polluants dans notre alimentation quotidienne (emballages, ustensiles, aliments transformés…). |
- Découvrir des alternatives accessibles et économiques pour réduire ces expositions. |
- Analyser vos habitudes de consommation : courses, cuisine, conservation des aliments. |
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L’atelier est participatif, chacun sera invité à s’exprimer, et il dure environ 2 h 30 : partage et bienveillance sont au programme ! |